Archiv seminářů Komory

Jak zdravě zvítězit nad únavou a zlepšit výkonnost (otevřený dotační seminář)

Spojení

PROFIMA EFFECTIVE, s.r.o., Maková 583, 252 43 Průhonice

Seminář je otevřeným seminářem zahrnutým do projektu Komory "Vzdělávání jako základ profesionality" a zapojený subjekt může kurzovné uhradit z dotačních prostředků Operačního programu Zaměstnanost ESF.

Organizátorem semináře je společnost PROFIMA EFFECTIVE, s.r.o., partner Komory pro dotační projekt.

Lektoři

Mgr. et Ing. Hora Karel

Program

• Spánek a jeho souvislosti se zdravím
• Jak na zdravý spánek
• Dobíječi a vybíječi životní energie
• Psychosomatické aspekty chronické únavy
• Relaxace
• Únava, stres a syndrom vyhoření
• Stravou proti únavě
• Volnočasové aktivity proti únavě – psychohygiena
• Praktická cvičení proti akutní únavě
• Nastavení individuálního plánu proti únavě

Pro registraci na kurz v rámci dotačního projektu se obraťte na:

Tereza Vaňharová, DiS.

Tel.: +420 739 428 058, e-mail  tereza.vanharova@profima.cz

Pro registraci mimo dotační projekt vyplňte přihlášku v odkazu níže.